Daj Sobie Wycisk - tygodniowy 'boot camp' w górach! ()

DajSobieWycisk to pierwszy prawdziwy "boot camp" w Polsce, łączący w sobie bezkompromisowy wycisk z luksusowymi warunkami, sprzyjającymi wyciszeniu i regeneracji psychicznej! Poprawa kondycji, mocniejsze mięśnie - efekty tygodniowego bootcampu DajSobieWycisk to ekwiwalent KILKU MIESIĘCY regularnego uczęszczania na siłownię/fitness CZTERY razy w tygodniu! Połączenie regularnych ćwiczeń i diety usprawniającej metabolizm daje stałe i spektakularne efekty. Podstawowe ćwiczenia, szczególnie te na płaski brzuch i ich wariacje zna prawie każdy, kto dba o linię. Nie każdy jest jednak w stanie wykonywać je regularnie, łącząc je z wysiłkiem aerobowym i zdrową dietą.   Tygodniowy pobyt na Bootcampie z pewnością może pomóc tym, którzy nie są systematyczni, od dawna marzą o zgrabniejszej sylwetce, podejmują co miesiąc postanowienia ?wezmę się za siebie!? i wciąż nie znajdują czasu lub ćwiczą ?napadowo?, czyli nieregularnie lub nieprawidłowo. Na obozie typu bootcamp te wymówki nie będą miały racji bytu. KILKUNASTOOSOBOWA ekipa DajSobieWycisk dopilnuje każdego! Dzień na Bootcampie DajSobieWycisk to dynamiczna joga rano i wieczorem (masa pozycji wzmacniających mięśnie), 7 godzin w górach (podejścia można porównać z ostrym wyciskiem na stepperze - dla mięsni brzucha i nóg to prawdziwe wyzwanie), 30 minut paramilitarnego treningu na płaski brzuch po powrocie z gór, ujędrniające masaże i super dieta wspomagająca metabolizm.  Przez pierwsze dwa-trzy dni uczestnicy odczuwają znaczne zmęczenie i ból mięśni, a Ci przyzwyczajeni do przejadania się ? lekki głód. Potem kryzys mija i - wraz z redukcją apetytu na podjadanie między posiłkami (na co i tak nie pozwalamy :-) ? rośnie APETYT NA ŻYCIE i nowe wyzwania. Ludzie kochający aktywność i ruch na całym świecie mają swoje ulubione miejsca, do których wyjeżdżają, aby poprawić swoją formę i wygląd, poddając się ostrym i bezlitosnym treningom trwającym po kilknaście godzin dziennie. Teraz w naszych polskich Tatrach jest takie miejsce. I nazywa się ... SweatLodge/ DajSobieWycisk POWER JOGA - WYCISK w GÓRACH - MASAŻE - wycisk na PŁASKI BRZUCH ?  RELAKSACJA - DIETA DETOKS+ENERGIA to nasza codzienna kombinacja, która sprawi, że wyjedziesz do domu czując się jak po kilkutygodniowych wakacjach? Wszystkie zajęcia dla kobiet i mężczyzn, wszystkie obowiązkowe, wszystkie ... dające wycisk, po dwóch dniach ... uzależniające!

Tagi: test, joga, aktywna turystyka, daj sobie wycisk, testowy czarek, cytrynka, pol