Wyniki wyszukiwania

Jazda na nartach to forma aktywnego wypoczynku , która powoduje, że zima nie jest tylko porą roku, w której trzeba odśnieżać samochód. Dzięki odpowiednio dobranym butom ten sport może dawać dużo zabawy nie przygaszonej myśleniu o bolących stopach czy otarciach.

Doświadczeni fani zimowego szaleństwa wiedzą, że z czasem chce się jeździć coraz szybciej i coraz bardziej wyczynowo. Kiedy zwykłe stoki nie zapewniają już takich wrażeń, to doskonałą alternatywą jest heliskiing - jazda na niedostępnych trasach, na które przetransportuje nas helikopter!

Jazda na nartach czy snowboardzie wiąże się z odpowiedzialnością zarówno za siebie jak i innych użytkowników stoku. Dlaczego? Ponieważ najważniejsze jest to, żebyśmy nie zrobili krzywdy sobie, ani nikomu innemu szusującemu obok nas.

Sezon narciarski jeszcze trwa w najlepsze pomimo tego, że ferie się już skończyły. Część miłośników zimowego szaleństwa ma za sobą dłuższe wyjazdy , a część ciągle czeka na tydzień świetnej zabawy w górach. Zarówno jednym jak i drugim przyda się informacja o tym, jak przewozić bezpiecznie sprzęt zimowy , żeby się nie zniszczył.

Freestyle to doskonała zabawa dla wszystkich, którzy opanowali podstawy techniki jazdy na snowboardzie i chcą czegoś więcej. Obroty, triki i podskoki to tylko część zabawy, których nauczenie się wymaga czasu i poświęcenia, ale w zamian daje dużo satysfakcji z jazdy i zabawy.

Narciarskie wakacje w pięknym San Martino Di Castrozza to niezapomniane doświadczenie dla wszystkich fanów nart i snowboardu. Ta przepiękna miejscowość usytuowana tuż przy wyciągach u podnóża szczytu Pale di San Martino na wysokości 1450 m n.p.m. . To miejsce przyciąga miłośników sportów zimowych już od wielu lat.

Interlaken to niezwykle urokliwe miasteczko zlokalizowane na południu Szwajcarii. Już sama jego nazwa podpowiada co nie co o jego lokalizacji: Inter (między) laken (jeziorami). Z perspektywy fanatyka sportów zimowych jest to doskonałe miejsce do szaleństw na śniegu!

Les Menures to część słynnego kompleksu narciarskiego Trzech Dolin, który stanowi największy na świecie teren posiadający 600 km tras i 200 wyciągów. Les Menuires oferuje wyjątkowe stoki narciarskie, różnorodność tras zjazdowych, wiele możliwości zakwaterowania i wypoczynku a także szereg atrakcji związanych ze spędzaniem wolnego czasu.

Noc polarna występuje w strefach polarnych gdy Słońce przebywa pod horyzontem ponad 24 godziny. Tuż za kołami podbiegunowymi (66°33'') zjawisko to ma miejsce dwa razy w roku (22 czerwca i 22 grudnia) ? występują wtedy zamiennie dzień i noc polarna trwające przez 24 godziny.

Tak się złożyło, że niegdyś zacząłem systematycznie biegać... a że jestem z natury introwertykiem, a zawodu trenerem w biznesie, zacząłem analizować swoją drogę do wypracowania sobie systematycznego nawyku uprawiania sportu i radzenia sobie z trudnościami pojawiającymi się w trakcie. Oto zapis moich przemyśleń.

Myli się ten, kto twierdzi, że ból, pieczenie czy drętwienie zawsze są objawami kontuzji. Nierzadko zdarza się, że tak przyczyna problemów pojawiających się w trakcie treningu biegacza lub tuż po nim jest bardzo prozaiczny. Oto lista 5 najpopularniejszych z nich!

Miasto Korcula, największe z miast wyspy, jest uważane za miejsce narodzin bardzo słynnego kupca i podróżnika Marco Polo, który urodził się 15 września 1254. Wraz z ojcem i stryjem Marco Polo dotarł do Chin, przemierzając Jedwabny Szlak. Byli oni jednymi z pierwszych przedstawicieli Zachodu, którzy dotarli do Państwa Środka. Marco Polo uważany jest za jednego z największych podróżników świata, lecz ludzie żyjący w jego czasach uznawali go raczej za gawędziarza, a jego opowieści za fantastyczne i zmyślone. Pewne elementy jego relacji oraz brak bezpośrednich śladów jego obecności na dworze cesarskim w kronikach chińskich sprawiły, że w dzisiejszych czasach pojawiają się głosy powątpiewające w podróże Marco Polo.

Paralotniarstwo to sport, którego popularność nieustannie rośnie. Wymaga on jednak wyrobienia w sobie dobrych nawyków. Początkującym adeptom tej dyscypliny sportowej często zdarza się popełniać błędy podczas startu. Poniżej prezentujemy listę najczęstszych wpadek osób rozpoczynających swoją przygodę z paralotniarstwem:

Każdy wczasowicz chciałby, aby jego wymarzone wakacje były czasem wypoczynku i relaksu. Niestety, ale w ferworze przygotowań (zwłaszcza towarzyszącemu wyjazdom last minute) łatwo zapomnieć o podstawowych nawet kwestiach. Dzisiaj doradzimy, jak odpowiednio przygotować się do wyjazdu, aby potem nie wspominać urlopu jako traumatycznego okresu.

Lato, piękna pogoda i zbiornik wody pełen ryb w pobliżu to raj dla każdego wędkarza. Wstawanie o świcie i długie godziny w samotności lub w towarzystwie przyjaciela to idealny sposób na spędzanie urlopu dla niejednego mężczyzny.

Bez względu na to, czy wakacje spędziliśmy w kraju, czy tez za granicą, zależy nam na tym, aby przetrwały w naszych wspomnieniach jak najdłużej. Jesteśmy świadomi tego, że nawet, jeśli pobyt nie był najbardziej udany, po jakimś czasie będziemy pamiętali przede wszystkim to, co sprawiało, że można było nazwać go wyjątkowym.

Jazda na rowerze od wielu lat jest jednym z najpopularniejszych sposobów spędzenia wolnego czasu. Pozwala usprawnić funkcjonowanie układu krwionośnego i mięśniowego, spalić kalorie,  wyrzeźbić ciało. Bardzo korzystnie wpływa na stawy oraz kręgosłup. Jednak jazda na rowerze to nie tylko poprawa nastroju oraz pożytek dla naszego zdrowia. Taka forma aktywności może również podnosić poziom adrenaliny we krwi, a także dostarczać niesamowitych przeżyć.

Czekolada większość z nas ją uwielbia. Ja publicznie mówię że jestem od niej uzależniony. W szczególności od dobrej gorzkiej i orzechowej. Czekolada występuje z mnóstwem dodatków. W ostatnich czasach nawet z dziwnymi dodatkami na pierwszy rzut oka nie pasującymi do czekolady np. chili, bazylia albo z sól morska. Trzeba spróbować :)

Dla tych, którzy nie lubią realizować wakacji tylko w jednym miejscu przeznaczone są słynne objazdówki . Dają możliwość w dość krótkim czasie wiele wyjątkowych miejsc. Program przygotowany do wymogów uczestników wyjazdów nie pozwala się nudzić. Przeżycia pozostają w głowach na długo. 

 Początki zawsze bywają trudne. Kiedy wynaleziono rower na pewno nikt nie sądził, że w przyszłości będą na drogach królowały o wiele bardziej zaawansowane pojazdy. Pierwsze rowery posiadały czasem ogromne koła, ale w zasadzie przypominały te produkowane obecnie.