Wyniki wyszukiwania
Artykuły
Ochraniacze na narty i snowboard
Data publikacji: 2013-01-07 13:39
Kolejna część cyklu o bezpieczeństwie poświęcona będzie ochraniaczom , których na ogół nie widać podczas jazdy na snowboardzie czy nartach . Część z nich służy do tego, żeby dogrzać nasze ciało na stoku np. w zimne dni, a inne są po to, żeby chronić konkretne części ciała.
Pierwsze freestylowe triki!
Data publikacji: 2013-03-12 10:32
Freestyle to doskonała zabawa dla wszystkich, którzy opanowali podstawy techniki jazdy na snowboardzie i chcą czegoś więcej. Obroty, triki i podskoki to tylko część zabawy, których nauczenie się wymaga czasu i poświęcenia, ale w zamian daje dużo satysfakcji z jazdy i zabawy.
Wszystko o butach narciarskich
Data publikacji: 2012-12-28 10:42
Jazda na nartach to forma aktywnego wypoczynku , która powoduje, że zima nie jest tylko porą roku, w której trzeba odśnieżać samochód. Dzięki odpowiednio dobranym butom ten sport może dawać dużo zabawy nie przygaszonej myśleniu o bolących stopach czy otarciach.
Rowerem po Opolu i okolicach
Data publikacji: 2013-06-10 15:35
Kolejnym etapem proponowanych przez nas wypraw rowerowych po Polsce będą wycieczki po województwie opolskim.
Część 2 poradnika jak zostać instruktorem snowboardingu!
Data publikacji: 2013-02-19 09:10
W poprzedniej części opisane były szczegółowo 3 stopnie sprawności technicznych, które wymagane są do zdobycia tytułu instruktora snowboardu . W tym artykule zajmę się szczegółowo zagadnieniem instruktora SITS oraz pozostałymi możliwymi do osiągnięcia stopniami SITS .
Saneczkarstwo dla amatorów, czyli zimowe szaleństwo na siedząco!
Data publikacji: 2013-02-20 09:40
Zima już jest na półmetku, śnieg dopisuje i wszyscy zwolennicy sportów zimowych wykorzystują każdą wolną chwilę, żeby wyjechać na stok. Nie można zapominać jednak o tych, którzy nie mają nic wspólnego z nartami czy snowboardem, ale również lubią wypocząć w górach. Dla nich najlepszym dawcą adrenaliny będą sanki !
Techniki jazdy na nartach biegowych!
Data publikacji: 2013-03-13 09:41
Jazda na nartach biegowych wymaga, jak każdy inny sporty, opanowania podstawowej techniki, dzięki której cała zabawa będzie miała sens. Prawdopodobnie każdy, kto pierwszy raz spróbuje jeździć na nartach biegowych będzie potrafił poruszać się do przodu – wolniej lub szybciej, ponieważ podstawowy krok jest bardzo naturalny.
Najlepsza pierwsza deskorolka
Data publikacji: 2013-09-06 11:10
Jazda ba deskorolce cieszy się dużą popularnością i to już nie tylko wśród chłopców. Nawet dziewczyny chętnie sięgają po ten rodzaj sportu i wykonują go nawet w sposób ekstremalny, a nie jedynie rekreacyjny.
Bielizna termoaktywna
Data publikacji: 2013-09-09 11:47
Jogging, jazda na rowerze, jazda na nartach? Nie ważne jaki sport uprawiasz. Prawie każda dyscyplina będzie przyjemniejsza, jeśli odpowiednio wyposażysz swoją garderobę. Chodzi o specjalistyczną bieliznę – bieliznę termoaktywną.
Odzież i bielizna termoaktywna na zimę
Data publikacji: 2012-12-17 15:13
Uprawianie sportów zimowych nieodłącznie wiąże się z narażeniem na zimno, mróz czy wiatr. Warto zatem zadbać o odpowiednie zabezpieczenie , które pozwoli się nam cieszyć komfortową jazdą na stoku .
Niesamowite rowerowe szlaki
Data publikacji: 2013-07-02 10:13
Jeśli jazda rowerem jest dla Ciebie czymś więcej niż rekreacyjną przejażdżką, koniecznie przeczytaj ten artykuł. Przedstawiamy w nich trasy, które pod każdym względem są wyjątkowe, wymagające i zapierające dech.
Rower - najzdrowszy środek komunikacji
Data publikacji: 2013-10-10 10:01
Rower to gwarancja zdrowia - i tych, którzy na nim jeżdżą, nawet nie trzeba do tego specjalnie przekonywać. Warto jednak przekonywać innych do tej przyjemnej formy wypoczynku w sposób aktywny – krzewimy wtedy zdrowy tryb życia.
Zillertal Arena ? Najwięcej zabawy!
Data publikacji: 2012-10-04 11:03
Największy i najbardziej różnorodny kurort w całej dolinie Zillertal ! Jest to miejsce, które daje najwięcej możliwości do uprawiania zimowego szaleństwa !
Bezpieczeństwo podczas jazdy na rowerze
Data publikacji: 2013-03-27 15:11
Z jazdy na rowerze możesz czerpać wiele przyjemności. Przede wszystkim jeżdżenie na rowerze jest bardzo zdrowe. Możemy spalić trochę tkanki tłuszczowej, powiększyć mięśnie, poprawić kondycję, a nawet polepszyć sobie humor. Jednak trzeba także pamiętać o bezpieczeństwie w trakcie jazdy.
Jak wybrać instruktora narciarskiego?
Data publikacji: 2013-01-21 09:46
Osoby rozpoczynające naukę jazdy na nartach często stają przed dosyć trudnym wyborem instruktora narciarskiego . Czym się kierować podejmując tę decyzję? Na co warto zwrócić uwagę?
Spróbuj dirt jumpingu!
Data publikacji: 2013-08-27 10:11
Jazda na rowerze od wielu lat jest jednym z najpopularniejszych sposobów spędzenia wolnego czasu. Pozwala usprawnić funkcjonowanie układu krwionośnego i mięśniowego, spalić kalorie, wyrzeźbić ciało. Bardzo korzystnie wpływa na stawy oraz kręgosłup. Jednak jazda na rowerze to nie tylko poprawa nastroju oraz pożytek dla naszego zdrowia. Taka forma aktywności może również podnosić poziom adrenaliny we krwi, a także dostarczać niesamowitych przeżyć.
Heliskiing - ekstremalna alternatywa dla odważnych!
Data publikacji: 2013-01-02 10:39
Doświadczeni fani zimowego szaleństwa wiedzą, że z czasem chce się jeździć coraz szybciej i coraz bardziej wyczynowo. Kiedy zwykłe stoki nie zapewniają już takich wrażeń, to doskonałą alternatywą jest heliskiing - jazda na niedostępnych trasach, na które przetransportuje nas helikopter!
Jak poradzić sobie z marznącymi dłońmi i stopami na stoku
Data publikacji: 2013-01-16 09:54
Borykanie się z uczuciem zimna podczas długiej jazdy na stoku jest czymś naturalnym. Jak zabezpieczyć się przed przemarznięciem?
Mayrhofen
Data publikacji: 2012-10-10 14:33
W Mayrhofen możemy jeździć cały rok. Jak to możliwe? Niedaleko tej austriackiej miejscowości leży lodowiec Hintertux , gdzie białym szaleństwem można się cieszyć przez pełne dwanaście miesięcy w roku.
Bezpieczeństwo na stoku - kask
Data publikacji: 2012-12-10 10:37
Bezpieczeństwo to temat, o którym nikt nie lubi słuchać, ze względu na to, że kojarzy się z nakazami i zakazami. Każdy ma też świadomość, że jest to dziedzina potrzebna i trzeba się do niej jakoś ustosunkować.