Wyniki wyszukiwania

Dzięki znajomemu mam okazję testować Sigma RC 14.11. Do tej pory nigdy nie miałem do czynienia z pulsometrem więc stwierdziłem że warto coś takiego przetestować i przekonać się jak to działa i czy warto.

Napiszę dziś trochę o tym jak przenoszę dokumenty w terenie. Niby taka głupia sprawa ale jednak jak się nad tym zastanowić to nie jest takie do końca proste. Wszystko zależy od tego co robicie w tym terenie. Jaką aktywnością się zajmujecie. Gdy są to wycieczki z psem lub zwykły spacer to rzeczywiście nikt się nad tym nie zastanawia ale gdy w grę wchodzi kompletne przemoczenie to problem dokumentów nagle się pojawia.

W skali trudności rzek górskich WW 6 oznacza odcinek, którego próba przepłynięcia kajakiem może skończyć się śmiercią. Na świecie są rzeki, których trudność pokonania określa się podając roczną liczbę wypadków śmiertelnych. Na Otztaler Ache kolo Innsbrucka, gdzie w ciągu roku zginęło 5 osób, w ogóle zakazano schodzenia na wodę.

Kanioning to dziwny sport, zyskujący sobie ostatnio w Europie coraz więcej zwolenników. Polega on na tym, że człowiek, mając na sobie jedynie specjalnie wzmocniony kombinezon, daje się nieść rwącemu nurtowi górskiej rzeki, otoczonej zewsząd pionowymi ścianami skalnymi. Stara się podążać za kropla wody. Dotrzeć wszędzie tam, gdzie ona dociera; pokonać skalne przeszkody, które ona pokonuje; jak kropla wody z wysokości kilkunastu metrów wpaść do głębokiego jeziorka, pełnego zdradliwych wirów, i po zwycięskiej walce wypłynąć z niego, by kilkadziesiąt metrów niżej zjechać znów wąska zjeżdżalnią, obijając sie niemiłosiernie o sterczące skały.

Dzisiaj przedstawimy trasy wycieczki rowerowej po Borach Tucholskich, czyli jednym z największych kompleksów borów sosnowych w naszym kraju. Zajmuje on około 3 tys. km2  i znajduje się w dorzeczu Brdy i Wdy.

Ludzie od zawsze marzyli o lataniu. W związku z tym sporty powietrzne wciąż zyskują coraz szersze rzesze swoich entuzjastów. Szczególne miejsce w ich sercach zajmuje paralotniarstwo. Staje się ono coraz bardziej popularnym sportem. Gliding jak każdy sport wymaga przygotowania i zorientowania się w temacie. Od czego powinien zacząć laik? Z jakimi informacjami powinien się zapoznać? Poniżej zamieszczamy potrzebną wiedzę rzeczy w pigułce.

We wtorek wieczorem załoga Barlovento II dotarła do Kiży, najważniejszej wyspy karelskiego Zaonieża, położonej w malowniczej grupie wysp zwanych Kiżskimi Szkierami. Zaonieże to historyczna kraina, której kultura od średniowiecza stanowiła unikatową mieszankę elementów słowiańskich i ugrofińskich z silnym wpływem tradycji ruskiego Nowogrodu. Nazwa wyspy pochodzi z języka Karelów, w którym słowo „kiża” znaczyło tyle co „zabawa” lub „taniec”.

Życie nie kończy się za biurkiem; życie zaczyna się, kiedy od niego wstaję. Wracam do domu, gdzie czeka na mnie mój alaskan malamut - Albus i mój rower marki Bulls. I wszystko wprawia się z powrotem w ruch! Eskapada wakacyjna, której nie zapomnę wystartowała z Krakowa, przez Wrocaw, Poznań, Bydgoszcz i Trójmiasto. Objechałam te miasta na szosie i co było możliwe do zobaczenia z prędkością 28km/h - zobaczyłam. Wróciłam pełna wrażeń. Którymi chcę się z Wami podzielić. I mimo tego, że minęły już 2 lata od tamtej wyprawy, to kiedy o niej opowiadam, wciąż mam wakacyjne rumieńce na twarzy...

Chciałem się wycofać. Start był za niecałe pół godziny, a ręka mnie straszliwie bolała. Niepewnie trzymała kierownicę, w ogóle jakoś dziwnie się czułem. Długo się zastanawiałem, jednak ostatecznie stwierdziłem, że skoro już przyjechałem do Wrocławia to już tutaj wystartuję. Najwyżej zjadę na mini - pomyślałem.

Jesteś fanem piłki nożnej? Uprawiasz aktywnie ten sport? Nie wyobrażasz sobie swojego życia bez tej dyscypliny? Jak sobie radzisz, gdy za oknem pada deszcz lub sypie śnieg? Czy sądzisz, że jedyne co Ci zostaje to rozsiąść się w na kanapie z puszką złocistego napoju i oglądać mecze w telewizji? Nic bardziej mylnego! Możesz zająć się swamp lub snow soccerem?  Nie wiesz co to jest? Koniecznie przeczytaj nasz artykuł a zrozumiesz, że dla prawdziwych fanów pogoda nie stanowi problemu.  

Hokej kojarzy się większości ludzi z łyżwami  i lodowiskiem. Są też tacy, którzy utożsamiają go z trawą lub ewentualnie z salą gimnastyczną. Rugby zaś, w świadomości przeciętnego człowieka to sport drużynowy, którzy uprawiają rośli mężczyźni. Polega on na zdobywaniu punktów przez przyłożenie. Z czasem i te sporty zyskały nowe odmiany – podwodne alternatywy. Na czym one polegają?

Zapewne każdy z nas kiedyś doświadczył bólu związanego z zakwasami. Pojawiał się on po każdym wzmożonym wysiłku fizycznym. Bardzo często dolegliwości same przechodziły, innym razem były tak dokuczliwe, że szukaliśmy skutecznych metod ich złagodzenia – oczywiście z różnym skutkiem. Aby wygrać walkę z zakwasami, najlepszym sposobem jest poznanie przeciwnika, przygotowanie się do obrony, a czasem złagodzenie siły ataków.

Ironing, czyli po polsku prasowanie. Najczęściej w życiu codziennym spotykamy się z prasowaniem odzieży, które polega na wygładzaniu zagnieceń na ubraniach pod wpływem nacisku żelazka, odpowiedniej temperatury oraz pary wodnej. Na ogół jest to czynność monotonna, nudna i nielubiana przez osoby muszące ją wykonywać. Szczególnie daje się we znaki, gdy rzeczy do prasowania nazbiera się sporo, a piękna pogoda za oknem zachęca do aktywności na świeżym powietrzu. Czy zawsze jednak prasowanie musi być czynnością nudną i nieatrakcyjną? Otóż nie! Przeczytajcie poniższy artykuł, a nie będziecie mieć już nigdy wątpliwości, że są na świecie osoby, którym prasowanie sprawia przyjemność.

Wstałem gruuubo po godzinie dziesiątej. Niedzielny poranek był bardzo piękny, a ja, mimo startu dzień wcześniej w Myślenicach czułem się dobrze. Po obfitym śniadaniu, zabrałem się za reanimacje sprzętu. Trzeba było wymienić klocki hamulcowe, ogarnąłem napęd. Okazało się, że zatarły się także kółeczka od przerzutki. Na szczęście miałem jedne w zapasie i po ponad godzinie miałem rower wstępnie gotowy.

Jednym z problemów, z którymi często borykają się mieszkańcy miast dojeżdżający codziennie do pracy jest tłok w środkach komunikacji miejskiej lub niekończące się korki uliczne. Jednym z rozwiązań jest wykorzystanie składanego roweru do swobodnego poruszania się po zatłoczonych ulicach. Równie dobrze można go złożyć  do rozmiaru walizki i przesiąść się do komunikacji miejskiej. To sprytny i modny gadżet, który doda nam zwinności i oszczędzi czasu.

Niniejszy artykuł rozpoczyna serią, która ma na celu wspomóc wszystkich zainteresowanych kupnem pierwszego quada. W kolejnych częściach przeanalizujemy proces wyboru sprzętu i pomożemy w rozstrzygnięciu dylematów z tym związanych. A zatem do dzieła! Przychodzi taki moment w życiu każdego miłośnika ATV kiedy zaczyna rozglądać się za maszyną odpowiednią dla siebie.

Siedzę pod drzewem i nerwowo ściskam karabin. Albo ja, albo oni. Nagle za plecami słyszę serie wystrzałów. Skacze na druga stronę okopu i w tym momencie trafia mnie seria w plecy. Chyba jestem martwy. Po grze. Od zony usłyszałem, że juz nie nadaje sie do partyzantki. Ale ja i tak wrócę do lasu.

Co to jest zumba? Zumba to fuzja tańca i aerobiku. Powstała przypadkiem, gdy latynoski instruktor fitness zapomniał zabrać ze sobą na prowadzone zajęcia aerobiku klasycznych płyt z podkładem muzycznym do ćwiczeń. Włączył więc to, co miał ze sobą – czyli swoją ulubioną muzykę latynoską. Improwizując nowe układy do ćwiczeń, zupełnie przypadkiem wymyślił nowe zajęcia fitness.

Moda na bieganie, przybiegła do nas zza oceanu dość dawno, jednak o prawdziwym boomie na bieganie możemy mówić dopiero od kilku lat. Ogólnopolskie czy lokalne bieganie organizowane jest kilka razy do roku.

Jeszcze dwa dni potrwają Mistrzostwa Świata w lekkoatletyce, które odbywają się w Moskwie. Jednym z oficjalnych fotoreporterów dokumentujących mistrzostwa jest Eddie Keogh należący do zespołu Canon Explorer. To właśnie firma Canon jest sponsorem zawodów i z tej okazji Eddie Keogh może podzielić się tajnikami fotografii, dzięki którym można robić ostre i wyraźne zdjęcia sportowcom. Dzięki tym wskazówkom nawet amator zdoła uchwycić szybkość, emocje i umiejętności podczas sportowych zmagań.