Wyniki wyszukiwania


Artykuły

Wczasy w Gruzji

Data publikacji: 2013-09-26 11:01
Gruzja to górzysty kraj położony na pograniczu Europy i Azji. Już chociażby te fakty decydują o jego wyjątkowości. Warto go odwiedzić z wielu powodów, na przykład klimat jest tutaj podzwrotnikowy i odznacza się silną piętrowością.

Krym ? bajkowe widoki, niezapomniane wczasy

Data publikacji: 2013-09-09 11:06
Krym zachwyca swoją egzotyką oraz oryginalną, bogatą kulturą i licznymi zabytkami. Jeżeli pragniesz poznać życie mieszkańców Wschodu i spędzić pełne wrażeń wakacje na półwyspie przesiąkniętym wpływami tureckimi już dziś zaplanuj swoją wymarzoną podróż po najbardziej znanych miastach oraz obiektach.

Mój pierwszy raz w kajaku - dlaczego lepiej wybrać kajak, niż wczasy nad morzem.

Data publikacji: 2013-03-25 11:52
Jeżeli trafiłeś na tą stronę to znaczy, że coś już wiesz o spływach kajakowych lub gdzieś coś słyszałeś. Super! W tym artykule postaram się przybliżyć Ci spływy kajakowe - czym one są, jakich wrażeń dostarczają i dlaczego lepiej wybrać kajak niż wczasy nad morzem.

Zumba ? przyjemne z pożytecznym

Data publikacji: 2013-08-06 08:30
Co to jest zumba? Zumba to fuzja tańca i aerobiku. Powstała przypadkiem, gdy latynoski instruktor fitness zapomniał zabrać ze sobą na prowadzone zajęcia aerobiku klasycznych płyt z podkładem muzycznym do ćwiczeń. Włączył więc to, co miał ze sobą – czyli swoją ulubioną muzykę latynoską. Improwizując nowe układy do ćwiczeń, zupełnie przypadkiem wymyślił nowe zajęcia fitness.

Jak skutecznie chronić się przed urazami

Data publikacji: 2013-10-30 11:04
Ludzie na całym świecie uprawiają sport , ponieważ obecnie jest moda na sportowy i zdrowy sposób spędzania wolnego czasu . Niestety, podczas uprawiania sportu przydarzają się kontuzje , które czasami są nie do uniknięcia. 

Złote Piaski - rajski kurort w Bułgarii

Data publikacji: 2013-09-18 15:13
Pragniesz spędzić upragnione wczasy na skąpanych w blasku słońca plażach , pełnych białego piasku, cieszyć się wspaniałymi, urzekającymi widokami oraz wygrzewać w ciepłym, niemalże śródziemnomorskim klimacie? Podróż do Złotych Piasków będzie dla Ciebie niezapomnianą przygodą.

Alpy Julijskie ? Góry przeglądające się w jeziorach

Data publikacji: 2013-10-04 09:53
Choć wiele osób początek listopada uważa za martwy sezon, to warto się wybrać w podróż, nie daleko nas jest mnóstwo  atrakcyjnych  miejsc, które jesienią mienią się pięknymi barwami. Doskonałym przykładem są słoweńskie  Alpy . Jedną z większych miejscowości jest Bled, która położona jest nad jeziorem o tej samej nazwie. Bled oferuje piękne widoki na jezioro, zamek na skale i skaliste  szczyty. W centrum miasta wznoszą się potężne gmachy hoteli. Przy nabrzeżu kołyszą się łódeczki, które zapraszają na przejażdżkę o jeziorze. Wycieczka łodzią kosztuje 12 euro od osoby.

Sposób na dobrą kondycje i dobrą figurę

Data publikacji: 2013-10-14 09:36
Od pewnego czasu panuje moda na zdrowy styl życia , uprawianie sportu i ogólne bycie fit . Moda dość dobra i na pewno nie szkodliwa, jeśli oczywiście będzie stosowana z rozsądkiem i w granicach normy.

Co zabrać na wakacje - 10 rzeczy przydatnych w (niemal) każdej podróży

Data publikacji: 2013-03-25 11:09
Często zastanawiasz się, co zabrać na wczasy, by zapewnić sobie komfort wypoczynku? Oczywiście każdy ma swoją listę, jednak istnieje przynajmniej 10 RZECZY, które według mnie warto wziąć na wyjazd o niemal dowolnym charakterze.

Królowa piasku ? Wyspa Fraser

Data publikacji: 2013-10-23 09:32
Największa na świecie, piaszczysta   Wyspa Fraser kusi niesamowitymi pejzażami. Nie dotarły tu jeszcze zgiełk i komercja. Wystarczy dokonać rezerwacji hotelu i biletu lotniczego na stronie np. esky.pl a wszystko to może być nasze.

Nordic Walking - informacje ogólne.

Data publikacji: 2013-03-27 10:32
Nordic Walking to sport dla wszystkich niezależnie od wieku, kondycji oraz mijesca zamieszkania. Dosłownie każdy może wybrać się na spacer z kijami niezależnie od tego, czy mieszka w mieście, czy na wsi i samemu ocenić ten rodzaj aktywności ruchowej. 

O spływach kajakowych słów kilka

Data publikacji: 2013-03-15 13:54
Kajakarstwo to bardzo atrakcyjna dyscyplina sportu i aktywny wypoczynek na wodzie dostępny dla każdego, niezależnie od wieku, która wymaga jednak odpowiedniego przygotowania: poprawy własnej kondycji oraz opanowania podstawowych umiejętności.

O czym należy pamiętać, wyjeżdżając na urlop?

Data publikacji: 2013-08-26 10:00
Każdy wczasowicz chciałby, aby jego wymarzone wakacje były czasem wypoczynku i relaksu. Niestety, ale w ferworze przygotowań (zwłaszcza towarzyszącemu wyjazdom last minute) łatwo zapomnieć o podstawowych nawet kwestiach. Dzisiaj doradzimy, jak odpowiednio przygotować się do wyjazdu, aby potem nie wspominać urlopu jako traumatycznego okresu.

Jak przygotować się odpowiednio do sezonu snowboardowo-narciarskiego?

Data publikacji: 2013-10-28 09:31
W naszym kraju trwa „złota polska jesień”, więc jest to najwyższy czas, aby zaplanować zimowe wyjazdy na deskę lub narty . Jeżeli już zaplanujemy sobie nasze wymarzone ferie zimowe , to kolejnym etapem jest sprawa przygotowania kondycyjnego pod taki wyjazd, aby ten czas spędzony na stoku był przyjemny, pełen świetnych zjazdów i udanych skoków. 

O turystycznych zwyczajach Polaków i obcokrajowców

Data publikacji: 2013-10-08 10:17
Od pewnego czasu można zaobserwować tendencję do wyjazdów Polaków za granicę. Dziś już nikogo nie dziwią wczasy w Egipcie , czy zdobywanie alpejskich szczytów – lubimy  wycieczki zagraniczne   tak samo, jak nasi zachodni sąsiedzi. Ta chęć podróżowania zbliża nas do europejskich sąsiadów, który twierdzą, że kto, jak kto, ale Polak jest wyśmienitym towarzyszem podróży.



debug search time: msec sec