Wyniki wyszukiwania

Istnieje kilka rodzajów wiązań snowboardowych , które zasadniczo służą do tego samego, ale ich funkcjonalność jest nieco inna. Poprzednia część została w całości poświęcona typowym wiązaniom miękkim, tzw . STRAP IN, z których korzysta większość snowboardzistów, natomiast tutaj skupię się na opisaniu wiązań twardych, step in i flow .

Wiązania snowboardowe to nieodłączna część sprzętu snowboardowego . W artykule znajduje się opis i specyfika wiązań oraz informacje, czym kierować się wybierając odpowiednie wiązania dla siebie.

Po ośrodkach narciarskich w Tatrach i Beskidach przyszła pora na Sudety ! Mając do dyspozycji jeden karnet będzie można korzystać z infrastruktury aż 3 stacji narciarskich i całej gamy zniżek i promocji w wypożyczalniach czy punkach gastronomicznych.

Kolejna część cyklu o bezpieczeństwie poświęcona będzie ochraniaczom , których na ogół nie widać podczas jazdy na snowboardzie czy nartach . Część z nich służy do tego, żeby dogrzać nasze ciało na stoku np. w zimne dni, a inne są po to, żeby chronić konkretne części ciała.

W poprzedniej części opisane były podstawy, które trzeba znać, żeby jeździć na snowboardzie . W tej części opisane będą ćwiczenia, dzięki którym opanujemy równowagę na desce , poczujemy krawędź podczas jazdy i oswoimy się ze snowboardem .

Druga ścieżka do uzyskania uprawnień instruktorskich to przejście przez szkolenia Stowarzyszenia Instruktorów i Trenerów Narciarstwa – Polskiego Związku Narciarskiego . Już sama nazwa budzi respekt. Ta legitymacja w wielu krajach wywołuje szacunek i niepodważalne uprawnienia.

Każdy snowboardzista prędzej czy później zaczyna zastanawiać się co może zrobić ze swoim sprzętem poza jazdą w dół stoku omijając narciarzy i delikatnie wyskakując na muldach. Zasadniczo można przyjąć dwie drogi, z których każda jest równie fascynująca – freeride (czyli jazda poza trasą) i freestyle , któremu poświęcony będzie ten cykl.

W tym artykule poznasz kilka wskazówek, które są niezbędne dla osoby zaczynającej przygodę ze wspinaczką. Pokaże Ci, że wspinaczka nie wymaga mnóstwa siły, a dużej techniki.

Flachau to zimowa stolica Austri , która oferuje dużą ilość stoków o różnorodnym stopniu trudności. To właśnie tutaj Herman Maier i Manuela Riegler stawiali swoje pierwsze kroki w sportach zimowych .

Interlaken to niezwykle urokliwe miasteczko zlokalizowane na południu Szwajcarii. Już sama jego nazwa podpowiada co nie co o jego lokalizacji: Inter (między) laken (jeziorami). Z perspektywy fanatyka sportów zimowych jest to doskonałe miejsce do szaleństw na śniegu!

Każdy z nas miał za zadanie i przyjemność kupna dla siebie plecaka, czy kierowaliśmy się zagadnieniami technicznymi czy tylko ceną i wyglądem. W artykule postaram się przybliżyć metody oraz sposoby doboru odpowiedniego plecaka dla naszych potrzeb.

 W ostatnich latach turystyka trzeba do najprężniej rozwijających się działów gospodarki. Każdego roku miliony ludzi przemieszcza się, podróżuje , w celu poznania, zobaczenia czegoś nowego. Jedni decydują się na podróż samolotem, inni samochodem, autokarem, pociągiem, rowerem a jeszcze inni wolą autostop . Jaki jest powód?

Ludzie pływają po jeziorach, morzach i oceanach. To naturalne – w końcu z tym kojarzą się zwykle rejsy, duży akwen, jacht i żagle. Rzeki są zarezerwowane dla barek transportujących różnego rodzaju artykuły. Jeśli chcemy pojechać z Gliwic do Wrocławia, wsiadamy w auto, wyjeżdżamy na A4 i po 160 km jesteśmy na miejscu. Można jednak INACZEJ…

Jesteś fanem kitesurfingu? Z zapałem oglądasz pogody dla żeglarzy? Wyczekujesz dobrego wiatru? Denerwuje Cię to, że niestety w wielu miejscach nie zawsze są warunki do uprawiania tego sportu? Jeśli na wszystkie te pytania odpowiedziałeś twierdząco, to koniecznie musisz spróbować buggkitingu.

Granice regionu wytyczyła natura: od zachodu Rodan, od południa – Morze Śródziemne a od wschodu – Alpy - łączące dwa kraje: Francję i Włochy. Pomiędzy nimi rozciąga się różnorodna bajkowa kraina gór i wąwozów, fioletowych pól i skąpanych w słońcu nadmorskich ekskluzywnych kurortów, takich jak Cannes. Prowansja oferuje bardzo różnorodne atrakcje: aktywni mogą się wspinać lub wędrować po górach, spragnieni relaksu wybiorą wylegiwanie się na plażach, żeglowanie lub wieczorne zwiedzanie zabytków. Bardzo dużym uznaniem cieszy się również prowansalska kuchnia – ryby, owoce morza, warzywa przygotowywane na  oliwie z oliwek, doprawiane przyprawami z lokalnych plantacji, serwowane z wybornymi lokalnymi winami.

Bielizna termoaktywna szturmem zdobyła rynek i podbiła serca klientów. Reklamowana jako bielizna idealna dla osób prowadzących sportowy i aktywny tryb życia. Jest obecna w ofercie praktycznie wszystkich firm bieliźniarskich obecnych na rynku. Oto mały informator o bieliźnie termoaktywnej, który pomoże w wyborze.

Myśląc o krajach skandynawskich, Dania jest traktowana trochę po „macoszemu”. A szkoda, bo jej stolica ma naprawdę wiele do zaoferowania. Każdy znajdzie tu coś dla siebie. Zanim się tam wybierzesz, warto poznać kilka faktów o tym niezwykłym mieście. Poznaj 5 ciekawostek, o których nie wiedziałeś.

Wielu specjalistów, którzy zajmują się naszym zdrowiem może bez wahania stwierdzić, że uprawianie sportu to doskonały sposób na spędzenie wolnego czasu. Aktywność fizyczna jest źródłem dobrego samopoczucia, a także bardzo korzystnie wpływa na funkcjonowanie całego organizmu. Nie należy jednak zapominać o podstawowych zasadach ostrożności. Uprawianie sportu niesie bowiem ze sobą ryzyko licznych kontuzji. Jednymi z najczęstszych są urazy ścięgna Achillesa. Doskonale wiedzą o tym wszyscy biegacze.

Rowery stanowią nieocenioną pomoc w procesie rehabilitacji osób niepełnosprawnych. Dzięki tym właśnie rowerom osoby dotknięte inwalidztwem ruchowym mogą powrócić do zdrowia i cieszyć się poprawą ich sprawności ruchowej. 

Lubisz odczuwać szalone doznania oraz czuć nagły skok adrenaliny ? Nie potrafisz żyć bez tej odrobiny ryzyka codziennie? Od jakiegoś czasu ci się przykrzy, bowiem sądzisz, że spróbowałeś już wszystkiego? Oto rozwiązanie –  paralotniarstwo  to jeden z coraz bardziej interesujących sportów ostatnich czasów, zdobywający coraz więcej fanów wśród osób kochających ekstremalne przyżycia !