Wyniki wyszukiwania


Artykuły

Skitury - narciarstwo dla twardzieli

Data publikacji: 2012-02-10 20:44
Czym jest ski-tour , nazywany też niekiedy ski-alpinizmem ? Generalnie rzecz biorąc jest to odmiana narciarstwa , jednak bez wyciągów, wytyczonych tras i całej narciarskiej infrastruktury. Ski-alpinizm uprawiamy w dzikim terenie, poza wytyczonymi szlakami. Specyfika tego sportu wymaga więc od jego adeptów pewnych cech fizycznych i psychicznych. Z pewnością nie każdy może zostać ski-alpinistą .

Orla Perć - najtrudniejszy znakowany szlak w Tatrach

Data publikacji: 2013-03-25 09:36
Orla Perć jest najtrudniejszym znakowanym szlakiem w Tatrach. Czas jej przebycia to 7-8 godzin. Trudności techniczne jakie można spotkać na szlaku bardzo często przewyższają umiejętności przeciętnych tatrzańskich turystów.  Większą trudność stanowi jednak psychika i strach przed wysokością. Do Orlej Perci trzeba podejść z pokorą!

Motywacja do biegania - historia prawdziwa

Data publikacji: 2013-03-27 15:47
Tak się złożyło, że niegdyś zacząłem systematycznie biegać... a że jestem z natury introwertykiem, a zawodu trenerem w biznesie, zacząłem analizować swoją drogę do wypracowania sobie systematycznego nawyku uprawiania sportu i radzenia sobie z trudnościami pojawiającymi się w trakcie. Oto zapis moich przemyśleń.

Przekraczanie własnych granic w sporcie

Data publikacji: 2013-05-10 15:08
Uprawianie sportu nieodłącznie wiąże z rozwojem, rywalizacją, budowaniem kondycji oraz poszerzaniem swoich horyzontów. Problem pojawia się kiedy należy przekroczyć własne granice. Jak dokonać tego w praktyce?

Stan flow w sporcie

Data publikacji: 2012-12-17 13:23
Każdy z nas przeżył chwile intensywnej koncentracji, kiedy to całkowicie zatracił się w wykonywanej czynności. Psychologowie nazywają ten moment stanem maksymalnego przepływu, bardziej znanym jako flow.

Czy skoki spadochronowe są naprawdę niebezpieczne?

Data publikacji: 2013-03-27 15:35
Jak każdy sport ekstremalny, tak i skoki spadochronowe wydają się na pierwszy rzut oka bardzo niebezpieczne. Kto to pomyślał, skakać z samolotu nad przepaścią z plecakiem ze spadochronem, który się otworzy albo nie? 

Paralotniarstwo: zasady bezpiecznego lądowania

Data publikacji: 2013-05-24 13:35
Sztuka bezpiecznego lądowania jest najważniejszym elementem szkolenia paralotniowego. Na co warto zwrócić uwagę? Jakie są zasady, które należy przestrzegać? Wszystkie potrzebne informacje znajdziesz w tym artykule.

Osobowość miłośników sportów ekstremalnych

Data publikacji: 2013-07-15 09:09
Sporty ekstremalne wymagają sporej siły charakteru oraz samozaparcia. Miłośnicy tego typu aktywności powinny posiadać specyficzne cechy charakteru, które pozwolą im na podejmowanie ryzyka, ciągłe dążenie do osiągania lepszych efektów, a także współzawodnictwo.



debug search time: msec sec